白癜风患者可以参与广场舞等集体运动，这类运动能增强免疫力、调节情绪，还能缓解孤独感，对病情稳定有积极作用，但需做好防护避免诱发因素。首先是场地与时间选择：优先选择阴凉、通风的场地，避免在阳光强烈的时段(上午10点-下午4点)运动;若在户外，需穿长袖防晒衣、佩戴宽檐帽，涂抹物理防晒霜，做好防晒措施。
运动过程中注意：穿着宽松、透气的纯棉运动服，减少衣物与皮肤的摩擦;运动前做好热身，避免突然的大幅度动作导致外伤;与其他参与者保持适当距离，避免运动中碰撞、拉扯造成皮肤损伤;运动强度以身体舒适为准，避免过度劳累，每次运动30-40分钟即可，每周坚持3-4次;运动后及时补充温水，更换干爽衣物，用温水清洗身体后涂抹保湿霜。若运动中出现皮肤不适或白斑异常，需立即停止休息，必要时就医复查。
