下雨天环境变化易刺激白斑扩散，南通白癜风医院临床数据显示，近35%患者因雨季护理不当导致病情加重。需防范以下风险：
1. 严防淋雨与污染物刺激
雨水含酸性物质(如二氧化硫)及微生物，接触白斑区会破坏皮肤屏障，诱发炎症反应。南通白癜风医院建议：外出务必携带防雨用具(如雨衣、雨伞)，若淋雨需10分钟内用温水清洁患处，并轻柔擦干。
2. 规避外伤与感染风险
雨天路滑易摔倒，外伤可能触发“同形反应”(即新伤口处出现白斑)。患者需穿防滑鞋、避免骑行;若遇皮肤破损，立即用碘伏消毒，并至南通白癜风医院进行专业处理，防止继发感染。
3. 调控环境与情绪健康
潮湿环境易滋生霉菌，加重皮肤敏感。对策：
室内：开启除湿机或空调除湿模式，保持湿度≤60%;
心理：阴雨易致情绪低落，可通过冥想、音乐缓解压力，避免焦虑诱发免疫紊乱。
南通白癜风医院特别提醒：雨季白斑处于活跃期，需每月复查一次，通过皮肤CT监测色素细胞活性，及时调整治疗方案。
